试管婴儿周期如何做好情绪管理

牟万宏 2017-04-18 09:22

由于空气、压力、生活习惯等因素影响,许多夫妻不幸患上不孕不育症。这部分夫妻因长年无法自然生育,非常烦恼。为能拥有一个健康、可爱的宝宝,不少不孕不育'...

由于空气、压力、生活习惯等因素影响,许多夫妻不幸患上不孕不育症。这部分夫妻因长年无法自然生育,非常烦恼。为能拥有一个健康、可爱的宝宝,不少不孕不育症夫妻会选择通过试管婴儿等辅助生育技术助孕。由于长年不孕不育,许多女性朋友都想一次成功,因此在试管婴儿周期中变得非常焦虑,甚至有一部分女性朋友受不良情绪困扰,食不知味、夜不能寐,无法安心迎接宝宝的到来。上海永远幸妇科医院专家指出,各位“试管妈妈”如果在孕期若出现这种不良情绪,可能会对治疗产生影响。那么,各位“准妈妈”在试管婴儿周期该如何做好情绪管理?下面就为各位朋友介绍一下在试管婴儿周期该如何做好情绪管理。

恶劣情绪是否会影响到腹中的试管宝宝?

对于孕妇而言,孕育宝宝的这280天,会因为激素的变化、身体的不适反应、家人照顾不周等会出现不良情绪,有时候悲伤、孤独、焦虑会缠绕孕妇。这些孕妇的恶劣情绪肯定会殃及胎儿。研究发现,孕早期母亲情绪波动,肾上腺皮质激素分泌增加,可能会导致流产或早产。另外,孕妇情绪低沉还会影响食欲,消化吸收不好,身体各器官都会处于消极状态,这显然对胎儿的生长发育也有不良影响。

试管妈妈应该怎样调整自己的心态呢?

试管妈妈要调整心态,首先要找出问题的症结所在,也就是试管婴儿孕妈妈到底在担心什么,也就是压力的来源在哪。然后根据具体问题对孕妈妈进行正面的心理疏导,很多问题都没有她们想象中的严重和夸张,都是可以找到解决办法的。还有就是家人的关心关怀也非常重要。试管孕妈妈对家人的依赖性很强。和谐亲密的家庭关系会增强孕妇心理舒适感和安全感,增加孕妇的信心。但是由于多年不孕,很多试管孕妈妈和家人尤其是公婆有着或大或小的隔阂。孕妈妈们一定要学会宽容和谅解,不要拒绝公婆的好意。积极改善修复家人间的关系,多沟通。家人也要对试管孕妈妈给予更多的关心和爱护。

最后,上海永远幸妇科医院专家表示,其实非常能够理解各位女性朋友的心情。但是在试管婴儿周期,产生焦虑等情绪,对于治疗成功率可能会造成影响。因此各位“试管妈妈”在试管婴儿周期中一定要尽量保持一个平和心态,以一个良好的心理状态去迎接宝宝的到来。

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