月经异常需重视,风车生活养身有方

陈国敏 2017-05-12 22:03

据了解,女性月经分为两种情况,一种正常,一种异常。正常月经不仅会有一定的规律,而且血色呈暗红色,量适中,这是健康的表现。而异常月经不仅来的时间没有规律,经'...

据了解,女性月经分为两种情况,一种正常,一种异常。正常月经不仅会有一定的规律,而且血色呈暗红色,量适中,这是健康的表现。而异常月经不仅来的时间没有规律,经期时间长短不一,所分泌出的经血呈黑色,有时量多,又是偏少,这是身体不健康的表现。

科学研究表明,月经异常将会对女性造成以下伤害:

一、引发癌症。

月经不调会导致人体产生一系列的排斥反应,从而损伤人体正常细胞,而死去的细胞在肌肤沉积,就会产生斑点或暗块,影响美观,并且有着引发癌症的风险。

二、引发头痛。

女性头痛的频率本就高于男性,这是因为情绪及身体双重反应所导致的,而且经过科学研究表示,女性因月经不调而引发的头痛症约占20%左右。

三、引发妇科炎症。

月经不调往往是身体不健康的一种具象表现,有很多月经不调的症状便是由于妇科炎症所导致的,还有少部分情况则会导致女性机体换上妇科炎症。所以一旦发现月经不调,千万不要忽视。

五、导致不孕不育。

月经不调在导致妇科炎症的同时,也会对人体内分泌造成一定的影响,严重时会导致女性机体免疫能力降低,从而炎症进攻身体,引起子宫病变等一系列情况,最终,便有导致不孕不育的风险。

但是想要避免月经不调也不难,风车生活专家认为,生理期有时候就像坐月子,要分阶段的给予自己营养。生理期前一周,女性应该多多运动,注意饮食清淡,以保证机体的活力与健康。而生理期期间,建议食用适量高热量食物,可以选择摄入猪肝等食物,以保证身体所需要的能量,帮助子宫保养与经血的排除。而生理期后一周,重点在于体力的恢复与强化,可以服用一些鱼虾等高蛋白食物,促进内脏机能。

除了从饮食下手之外,还可以服用月康三阶段调理茶。因为月康三阶段调理茶用全本草制作,并运用古方,专为女性生理期所打造,分阶段帮助女性克服月经不调、不畅能情况,让女性在生理期也能拥有好气色。

风车生活,一直关注着女性健康,从生理期、月子期、孕期等特定时期下手,帮助女性远离疾病危害,建立美好生活。

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