脸大有三种原因,试试60秒瘦脸操:针对各种脸胖!

苹果搭 2017-04-18 09:22

每个人都会或多或少纠结自己的脸大,脸胖。那你知道脸为什么会胖吗?小编就为大家揭秘,认清3大脸胖原因,打造精致小v脸。 胖脸原因一:面部浮肿 血液和淋巴液'...

每个人都会或多或少纠结自己的脸大,脸胖。那你知道脸为什么会胖吗?小编就为大家揭秘,认清3大脸胖原因,打造精致小v脸。

胖脸原因一:面部浮肿

血液和淋巴液循环不良,水分代谢能力便会减弱,使体内废水囤积,形成面部和眼皮浮 肿。

胖脸原因二:脂肪堆积

腮帮子圆鼓鼓的,多肉而结实,脸型线廓不分明,像圆胖胖的面包,是真正的肥脸了。 面颊部分的皮下脂肪囤积,表情肌衰退,是造成脸部肥胖,轮廓混沌不清的原因。

胖脸原因三:肌肉松弛

年龄增长所带来的再生机能衰退以及过度日晒,使真皮层内的纤维素和胶原蛋白含量减 少,皮肤弹性降低,不再紧实,渐渐老化,松弛下垂的脸颊亦会给人臃肿浑沌之感。

不管你是哪种类型,都可以试试这套六十秒瘦脸操简化版本,早晚坚持的话,对提拉脸部线条、消水肿什么的都很有效

下面每个动作做十下 :第一步:按额头

第一步手成爪型,从额头中间轻轻按到两侧,记得稍稍往斜上方一点按摩,提拉轮廓,预防抬头纹

第二步:按鼻子

两个食指从鼻翼往上按到眼睛内侧,对瘦脸没什么用,不过可以按摩穴位,很舒服

第三步:按苹果肌

食指关节从鼻翼两侧,按苹果肌的轮廓向上刮,大概到颧骨的位置停下

第四步:从太阳穴按到颧骨下方

这个要用点, 按完特别舒服

第五步:按脸颊

用指尖从下巴,轻轻往上推到太阳穴,这个能提升脸部线条啦

第六步:刮下颚

手握拳,用指关节从下巴开始,刮到耳后,这个对瘦下颚超有用

最后:刮淋巴

手握拳,从耳后向下刮到锁骨,按摩淋巴

OK啦!不过要记住,按摩脸时脸上一定要有东西,刚擦完面霜或是敷完面膜,然后按摩至吸收,千万别干按,如果白天脸上没有护肤品,可以按鼻翼两侧、苹果肌下方、耳后,这三个穴位,也能瘦脸的。

微信搜索公众号:face299,分享更多免费瘦脸、发型美容、减脂等方法技巧!

最新文章
猜你喜欢